好习惯 益终生

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是来自134班的向睿晴。在演讲以前，我想先问大家一个问题：你早上起来做的第一件事是什么？你是洗脸前刷牙还是洗脸后刷牙？你先系左脚的鞋带还是先系右脚的鞋带？

这是我们每天做出的选择？

错！这些看似都是精心考虑的决策结果，其实都是习惯使然。杜克大学2006年发布的研究报告表明，人每天有40%的行为并不是真正由决定促成的，而是出于习惯。所以，今天我在国旗下讲话的题目是：养成好习惯，为幸福人生奠基。

纵观历史，大凡获得成功的人，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻叮嘱自己凡事要早做，这样长时间地坚持下去，就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见，习惯对于一个人各方面的素质起了决定性作用，对我们中学生来讲尤为重要。

习惯，是一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而形成的自我行为。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么习惯也就不同。要想找到真正开启成功之门的“金钥匙”，就一定要找到最适合自己的学习方法和学习习惯。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。为自己设定学习目标，上课认真听讲注重效率，积极踊跃发言，勤于思考，善于归纳，愿意钻研难题，把错题再重新做几次，不懂的地方勇敢地向老师请教，乐于与其他同学分享。通过一点一滴的累积，我们良好的学习习惯就这样一天一天形成了。

其实在我们身边，也有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学。每天清晨，教室里，有的同学早早就坐在座位上自觉地读书;走廊里，有的同学在认真地打扫卫生。课间，同学见到老师主动打招呼;当看到老师手中捧着一大叠作业，能主动上前帮忙;在自己不小心做错了事后，能主动承认错误并道歉。离开教室之前，见到个别同学的椅子没有摆放好，有的同学能主动轻轻地摆放好才离开教室。当自己是最后一个离开教室时，能关好电灯、电脑，还不忘关好门窗。这些同学的行为表现看似简单却多么值得我们去学习!我相信，咱们学校会有更多的同学加入到这批同学的行列中，用实际行动证明自己是一个守纪律、讲文明、讲卫生、爱学习的好学生。

习惯主宰人生，习惯决定命运。昨日的习惯已经造就了今日的我们，今日的习惯决定明天的我们。我们要将今天视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中，养成良好的行为习惯，做一个优秀的中学生，共同创造辉煌的未来！

我的讲话结束了，谢谢大家！